Cómo funciona

Una app, un método,
una mujer

Aurena combina inteligencia artificial, seguimiento humano y comunidad para que avanzar deje de ser una lucha. Esto es lo que recibes desde el primer día.

4 Pilares
1:1 Nutricionista
24h Asistente
La app Captura de la app Aurena con tu plan personalizado
Lo que recibes

Cuatro pilares, un sistema completo

Cada uno cubre una parte de tu proceso. Juntos, son lo que cambia.

Plan nutricional personalizado

Tu plan se construye con tu objetivo, tus hábitos, tus preferencias y tu ciclo. Comer fuera, eventos, cumpleaños: todo encaja.

  • Menú flexible adaptable cada semana
  • Cálculo de calorías y macros desde foto
  • Lista de la compra automática
  • Recetas exclusivas paso a paso

Nutricionista 1:1 Premium

Una nutricionista humana revisa tu progreso cada mes y ajusta el plan en función de cómo te sientes y cómo avanzas.

  • Revisión mensual del plan
  • Ajustes basados en cómo te sientes
  • Atención por chat para dudas reales
  • Acompañamiento durante todo el proceso

Entrenamientos guiados

Rutinas para casa o gimnasio, en vídeo, sin equipamiento complicado. Pensadas para una mujer que no quiere sentirse observada ni perdida.

  • Bloques de fuerza, movilidad y cardio
  • Vídeos cortos y claros
  • Adaptables a tu nivel y a tu día
  • Sin necesidad de gimnasio si no quieres

Comunidad privada

Un grupo cerrado de mujeres en el mismo proceso. Hablamos de comida, de ciclo, de constancia, de bajones reales.

  • WhatsApp privado moderado
  • Talleres mensuales en directo
  • Premios por constancia
  • Podcast semanal
Tu día a día

Así es una semana con Aurena

Lunes — revisas tu plan

Cinco minutos para ver tu menú de la semana, tu lista de la compra y tu bloque de entrenamiento.

Día a día — fotos al chat

Subes una foto a tu comida y la app te calcula calorías y macros. Sin pesar todo.

Fin de mes — ajuste

Tu nutricionista revisa cómo te ha ido y ajusta el siguiente mes. El método aprende contigo.

Dentro de la app

Una herramienta diseñada para que sí la uses

Sin pantallas saturadas. Sin notificaciones agresivas. Lo importante a un toque.

  • Pantalla principal con tu plan del día
  • Foto-calorías sin escribir nada
  • Vídeos de entrenamiento con cronómetro
  • Chat con desarrollo si algo no funciona
  • Personalización de la app a tu gusto
Empezar mi plan
Vista de entrenamiento guiado en la app Aurena

100%

Personalizado

10 min

Al día bastan

2-8 sem

Primeros cambios

Sin riesgos

7 días de garantía. Sin letra pequeña.

Si no encaja contigo, te devolvemos el importe. Sin discusiones.

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