★
Plan nutricional personalizado
Tu plan se construye con tu objetivo, tus hábitos, tus preferencias y tu ciclo. Comer fuera, eventos, cumpleaños: todo encaja.
- Menú flexible adaptable cada semana
- Cálculo de calorías y macros desde foto
- Lista de la compra automática
- Recetas exclusivas paso a paso
♀
Nutricionista 1:1 Premium
Una nutricionista humana revisa tu progreso cada mes y ajusta el plan en función de cómo te sientes y cómo avanzas.
- Revisión mensual del plan
- Ajustes basados en cómo te sientes
- Atención por chat para dudas reales
- Acompañamiento durante todo el proceso
▶
Entrenamientos guiados
Rutinas para casa o gimnasio, en vídeo, sin equipamiento complicado. Pensadas para una mujer que no quiere sentirse observada ni perdida.
- Bloques de fuerza, movilidad y cardio
- Vídeos cortos y claros
- Adaptables a tu nivel y a tu día
- Sin necesidad de gimnasio si no quieres
♥
Comunidad privada
Un grupo cerrado de mujeres en el mismo proceso. Hablamos de comida, de ciclo, de constancia, de bajones reales.
- WhatsApp privado moderado
- Talleres mensuales en directo
- Premios por constancia
- Podcast semanal